如何制作清爽解腻的老醋花生,营养丰富又美味!

花生是北方人喜爱的下酒菜之一,多种做法让人垂涎欲滴。而今天小编要分享的就是清爽解腻、香酥脆口的老醋花生的制作方法。花生的营养价值可与鸡蛋媲美,这道酸甜酥脆的菜品简单易做,口感绝佳,不仅美味,还带来丰富的营养。

如何制作清爽解腻的老醋花生,营养丰富又美味!

 

一.原材料

带皮花生仁350克、洋葱60克、青椒50克、红椒50克、植物油1500克、白糖30克、生抽25克、陈醋60克、蚝油10克、香油10克。

二.制做步骤

1.原料预处理:花生仁清洗后浸泡10分钟;洋葱去外皮,清洗后切1厘米见方的小丁;青椒洗净去把去籽,切1厘米见方的小丁,备用。

2.炸制:锅中倒入植物油,凉油放入花生仁,开中小火慢炸,中途轻轻搅动,炸至无气泡泛起即可,捞出控油,放凉。

3.调汁:碗中加入白糖、生抽、陈醋、蚝油,搅拌均匀,起锅,倒入酱汁,中小火熬制3分钟左右,熬至粘稠,盛出放凉。

4.成品:将放凉的花生倒入碗中,加洋葱丁、青红椒丁,倒入熬制好的酱汁,加香油,搅拌均匀即可。

一道酸甜酥脆的老醋花生就做好啦。

现在,您已经学会了如何制作美味的老醋花生。这道菜品不仅营养丰富,而且口感独特。清爽解腻的口感让您欲罢不能,同时花生的丰富营养更是给身体带来了好处。赶快动手尝试一下吧,您一定会爱上这道酸甜酥脆的老醋花生!

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