用料
- 鸡胸肉 1块
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1根
- 葱头 半个
- 食用油 适量
- 咖喱 1块
- 生抽 2勺
- 盐 适量
- 姜 2片
做法步骤
1、鸡胸肉1块，土豆1个，胡萝卜1个，葱头半个
2、切小块备用
3、锅中放少许油倒入鸡肉翻炒加2片姜
4、鸡肉翻炒至变色放入葱头翻炒
5、倒入胡萝卜翻炒
6、把土豆倒入锅中翻炒片刻
7、加2勺生抽
8、加入适量清水中火煮10分钟
9、放入咖喱块煮5分钟左右
10、翻炒均匀即可
11、咖喱鸡肉饭吃起来
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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