虾是人们经常会吃的食物,人们都知道,虾的营养价值很丰富,尤其是补钙,对于小孩子和老年人总是会缺钙,中文名红烧大虾主要食材大对虾分类鲁菜,海鲜口味咸鲜特点色泽红润油亮,虾肉鲜嫩。
主料:大虾
辅料:油20毫升,姜3片,蒜3瓣,老抽2毫升,生抽10毫升,料酒20毫升,韭菜3根(换小葱也可以)
食材与配料
大虾剪去虾须,剪开背部,用牙签挑去虾线。
开背为了去腥,也能使虾更入味
姜切末,蒜切末,韭菜洗净切末备用。
热锅里加油,七八成热
入虾先煎一面
翻面再煎透至稍稍壳肉分离,火太大可以改小一点。
煎好的大虾盛出备用
锅留底油,爆香姜末和蒜末
入虾翻炒,加入生抽老抽和料酒,还可少许加些清水,加盖焖2分钟。
锅离火,把虾取出来,均匀地排在盘子中(摆盘很重要哦),中间放上韭菜末。
再把锅内的汁淋上去。
上面再点缀一些韭菜叶,一盘色香味俱全的红烧大虾完成了。
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THE END
admin 1年前1
看着就好有食欲