不知何时,美食届忽然刮起一阵“蟹肉煲”旋风,各种蟹肉煲店迅速占领了城市的美食街,不得不承认,蟹的鲜香,虾的Q弹和鸡爪的浓香融合在一起确实很有新意。
正宗的蟹肉煲以麻辣鲜香为独特口味,软糯的鸡爪搭配肥美的梭子蟹,再配上肉质细嫩的大虾,整锅蟹肉煲颜色橙黄诱人,酱汁饱满,麻辣鲜香的蟹肉煲配一碗白米饭,浓浓的汤汁浇在白米饭上,不用就菜也好吃,赶紧学起来吧!
满满的一大锅鲜美的螃蟹,不止是蟹肉,底下的配料也超丰富,不夸张地说配菜快要抢过主角的风头啦!软糯又入味的年糕,豆腐、莴笋、土豆、年糕、玉米悉数登场…有荤也有素,营养均衡。口感恰到好处,好吃又下饭,连汤汁都不想放过!
最nice的,还是里面软糯的鸡爪~好吃到想吮手指,吸满了酱汁浓郁的香味和鲜味,连骨头都煮得软软的,轻轻一扯就断,入口即化。
肉蟹煲做法
食材
梭子蟹或青蟹 三只 / 土豆 1个 / 鸡爪 10只
年糕 适量 /基围虾500克 /淀粉适量
郫县豆瓣酱 一勺 / 生抽 一勺
料酒 一勺 / 盐 适量 / 砂糖 少量
姜片 适量 / 小米辣 2-3个 / 八角 2颗
香叶 2片 / 桂皮 一小块 / 香菜、葱 少量
步骤
1、将蟹洗净剪钳,用刀背敲出裂痕,剥蟹掩,开蟹盖去蟹胃、蟹身两侧的蟹腮及当中的蟹心,处理好的蟹身一分为四。
2、蟹钳和蟹身切面处都均匀裹上适量淀粉,备用。
3、热锅热油,放入裹好淀粉的蟹,炸至金黄,盛出备用。
4、鸡爪剪去指甲,对半剁开,入冷水锅焯水,捞出洗净;换一锅清水,放入1勺料酒和适量姜片,倒入焯好水的鸡爪,煮5分钟,捞出备用,鸡爪汤留用。
5、另取一锅,放入去好虾线的基围虾,炸至虾变红蜷曲,盛出备用。
6、热锅热油,放入1勺郫县豆瓣酱,小火炒出红油,转中火,倒入2颗八角,少许小茴香、花椒、姜片、小葱段、干辣椒和拍碎的蒜,煸炒出香味。
7、放入炸好的蟹,倒入1勺料酒和1勺生抽炒匀,再依次加入基围虾和鸡爪,翻炒均匀。
8、倒入鸡爪汤没过所有食材,加盖中火煮10分钟左右。
9、放入土豆,焖煮10分钟,加少许盐和糖调味,继续焖煮5分钟。
肉蟹煲完成!
肉蟹煲的味道非常鲜美,因为煲的时间比较长,所以肉蟹和鸡爪都非常入味,咬一口下去鲜香麻辣,各种调料的味道,都混杂在了一起,里面可以自由添加豆腐、海带、青笋等配菜,你喜欢吃什么就选什么。
软糯而不烂的鸡爪,口感香糯软绵的年糕和土豆,还有嫩滑的豆腐,在浓稠的酱汁里炖煮,全都吸得饱满入味!
把饭放在蟹壳里,再淋上汁,感受蟹膏蟹香和米饭完美的融合,用浓郁的汤汁捞两碗饭完全没问题!