豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

鱼肉其实是一种性价比非常高的肉类,它高蛋白低脂肪,味道也是非常的鲜美,最重要的是价格也比较便宜,实在是居家必备的美味食材。今天和大家分享一道“豆豉鱼”的家常做法,鱼肉鲜嫩不腥,豆豉香味十足,有喜欢的赶紧学一下。

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

食材:黑鱼

辅料:洋葱、生姜、小葱头

调料:食盐、啤酒、胡椒粉、白糖、生抽、香油、料酒

【豆豉鱼】—— 鲜香十足

1.下面开始准备食材

准备黑鱼一条,宰杀干净,把鱼头一分为二鱼肉剁成一厘米宽的块放入盆中,撒入一勺食盐倒入适量的啤酒,多抓揉一会儿把鱼块上的血水洗出来,用清水冲洗干净控干水分。

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

2.下面开始准备辅料

准备洋葱半个,切成片。

准备生姜一块,同样切成片。

准备适量的豆豉倒入盘中放入蒸锅里面蒸5分钟,豆豉蒸香以后取出来备用。

准备生姜一块,切成姜末。

准备适量的小葱头,清洗干净,切成圈备用。

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

3.下面开始榨葱油

锅内多烧一些油,油温5成热时,倒入洋葱和姜片开小火慢慢炸出里面的葱姜油,洋葱炸干、炸成金黄色时捞出来不用,把豆豉倒入锅中炸一会儿,充分提取豆豉的香味,炸至豆豉表面微微透亮时,倒在盆中晾一会儿。

葱油不但能增香,还能压制鱼的腥味,炸制时要全程小火以免炸糊

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

4.下面把鱼块腌制一下

豆豉和葱油晾凉以后,倒入鱼块和葱、姜加入食盐2克、胡椒粉2克、白糖少许提鲜、生抽10克,淋入少许香油,再倒入适量的料酒,用手抓匀腌制20分钟

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

5.下面开始蒸制

腌好的鱼块摆放在盘子里面剩余的料汁均匀撒在鱼身上水烧开以后放入锅中蒸15分钟即可

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

15分钟以后,把鱼块取出来撒上葱花,美味即成。

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

 

好了,一道鲜嫩不腥的豆豉鱼就做好了。

豆豉鱼的做法(很多人都做不好,厨师长教你最简单的做法)

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